Jaké nastavení pohlaví zvolit, pokud jsem transgender?
Momentálně doporučujeme následující přístup k výběru nastavení pohlaví při měření na váze TANITA:
Obecné doporučení:
- Po roce hormonální terapie lze změnit nastavení pohlaví na váze podle identifikovaného pohlaví.
- Výsledky nemusí být zcela přesné, protože změny složení těla mohou pokračovat i po více než dvou letech hormonální terapie.
Faktory ovlivňující měření:
-
Fyziologické rozdíly:
- Zařízení TANITA je kalibrováno na základě biologického pohlaví (pohlaví přiřazeného při narození).
- Rozdíly mezi mužským a ženským tělem ovlivňují výsledek měření:
- Ženy dostávají na mužském nastavení obvykle nižší (podhodnocené) výsledky.
- Muži dostávají na ženském nastavení často vyšší (nadhodnocené) výsledky.
-
Individuální reakce na hormonální terapii:
- Každý člověk reaguje na hormonální terapii jinak – někteří zaznamenají rychlé změny tělesného složení, jiní téměř žádné.
Možnosti výběru nastavení pohlaví:
-
Pokud preferujete změnu nastavení dříve:
- Nastavení můžete změnit ještě před dokončením jednoho roku hormonální terapie, pokud se s tím budete cítit lépe.
- Měření však nemusí být zcela přesná.
-
Konzistentní měření:
- Klíčové je provádět měření konzistentně, vždy se stejným nastavením pohlaví.
- Pokud během dlouhodobého měření změníte nastavení pohlaví, doporučujeme pokračovat s novým nastavením a vytvořit novou sadu srovnatelných výsledků.
Vzhledem k tomu, že výzkum v této oblasti je stále omezený, výsledky mohou být zatíženy určitými nepřesnostmi. Důležité je však sledovat konzistentní trend v měřeních. 😊
Bazální metabolismus
Denní příjem kalorií
Fyzická kondice
Hmotnost kostí
Metabolický věk
Segmentální svalová hmota
Segmentální tělesný tuk
Skóre kvality svalů
Srdeční frekvence
Svalová hmota
Tělesná voda
Tělesný tuk
Viscerální tuk
Zásady pro přesné měření.
