Bazální metabolismus
Denní příjem kalorií
Fyzická kondice
Hmotnost kostí
Metabolický věk
Segmentální svalová hmota
Segmentální tělesný tuk
Skóre kvality svalů
Srdeční frekvence
Svalová hmota
Tělesná voda
Tělesný tuk
Viscerální tuk
Zásady pro přesné měření.Kdy použít režim "Athlete Mode"?
Pro dospělé osoby starší 18 let se doporučuje použít režim sportovce (Athlete Mode) za těchto podmínek:
-
Intenzivní cvičení
- Pravidelně cvičíte intenzivně alespoň 12 hodin týdně po dobu minimálně 6 měsíců.
-
Bodybuilding
- Jste kulturista nebo se aktivně věnujete posilování.
-
Profesionální sport
- Jste profesionální sportovec nebo se sportu věnujete na vrcholové úrovni.
-
Dlouhodobá sportovní činnost
- Sportovali jste na vysoké úrovni po celý život nebo jste intenzivně cvičili minimálně 12 hodin týdně.
(Platí i v případě, že jste v poslední době cvičili méně než obvykle.)
- Sportovali jste na vysoké úrovni po celý život nebo jste intenzivně cvičili minimálně 12 hodin týdně.
-
Klidová srdeční frekvence
- Vaše srdeční frekvence v klidovém režimu je do 60 úderů za minutu.
Použitím Athlete Mode dosáhnete přesnějších výsledků měření tělesného složení, protože tělo sportovců se liší složením svalové hmoty a metabolismem od běžné populace. 😊
