Co znamená tělesná rovnováha v segmentální analýze?
Tělesná rovnováha (Body Balance) v segmentálních měřeních označuje míru proporcionality složení těla, konkrétně distribuci svalové hmoty a tuku mezi jednotlivými částmi těla. Tato analýza se zaměřuje na:
✅ Vyváženost mezi levou a pravou rukou
✅ Vyváženost mezi levou a pravou nohou
✅ Celkovou symetrii svalů a tuku v těle
📊 Proč je tělesná rovnováha důležitá?
📌 Sledování změn ve složení těla – např. při stárnutí nebo regeneraci po úrazech.
📌 Odhalení nerovnoměrného zatížení těla, které může vést k dysbalancím a problémům s držením těla.
📌 Lepší pochopení tendence k hromadění tuku v různých částech těla.
💡 Dokonalá tělesná symetrie je vzácná, ale velké odchylky nebo náhlé změny mohou signalizovat zdravotní nerovnováhu, což je vhodné sledovat dlouhodobě.
📈 Jak využít výsledky segmentální analýzy?
🔹 Sportovci a fitness nadšenci mohou sledovat nerovnoměrný svalový vývoj a upravit trénink.
🔹 Lidé v rehabilitaci mohou monitorovat návrat svalové hmoty po úrazu s váhou MC-780 MA
🔹 Osoby sledující hubnutí mohou zjistit, zda dochází ke správnému odbourávání tuku rovnoměrně po těle.
📌 Chcete zjistit více o tělesné rovnováze a jak ji zlepšit?
➡️ Zjistěte více zde