Denní příjem kalorií

Odhad, kolik kalorií můžete přijmout během následujících 24 hodin, abyste si udrželi svou současnou hmotnost.
Zatímco bazální metabolismus (BMR) se týká počtu kalorií, které vaše tělo denně potřebuje k efektivnímu fungování v klidu, denní příjem kalorií (DCI) zahrnuje také počet kalorií, které potřebujete k efektivnímu fungování během každodenních aktivit. Pro výpočet vaší denní energetické potřeby se tedy berou v úvahu dva aspekty:
Bazální metabolismus (BMR): energie, kterou vaše tělo potřebuje k udržení základních tělesných funkcí, jako je dýchání, srdeční frekvence a regulace teploty. Druhým aspektem je energie pro aktivitu: energie, kterou vaše tělo potřebuje k pohybu v závislosti na úrovni vaší fyzické aktivity. Bioimpedanční přístroj Tanita BC-601 automaticky měří váš denní příjem kalorií.
-
Osobní váha se segmentální analýzou Tanita BC-601+SD karta
TOP PRODUKT!!! Naměřené hodnoty lze načíst na SD kartu, kde jsou ... více
- Doprava zdarma
- Náš tip
-
Tanita BC-601 se segmentální analýzou + software Tanita
Tanita BC-601 – Osobní váha s tělesnou analýzou pro komplexní mapování ... více
- Doprava zdarma
Bazální metabolismus
Denní příjem kalorií
Fyzická kondice
Hmotnost kostí
Metabolický věk
Segmentální svalová hmota
Segmentální tělesný tuk
Skóre kvality svalů
Srdeční frekvence
Svalová hmota
Tělesná voda
Tělesný tuk
Viscerální tuk
Zásady pro přesné měření.

